NUTRICION DURANTE EL EMBARAZO
NUTRICION DURANTE EL EMBARAZO: En el siguiente blog voy a explicar sobre la nutrición durante el embarazo. Si sigues unas pautas saludable de alimentación y buenos hábitos no tendrás problemas de desarrollo de tu embarazo. Los nutrientes recomendables que necesitas consumir durante este periodo son: proteínas, carbohidratos, calcio, hierro, vitaminas(A,B12,C, D), ácido fólico, grasas, Etc.